在來到溫泉之鄉卡羅維瓦利之前，一直都很期待在這邊泡溫泉，上網爬文都說卡羅維瓦里的溫泉都不是用來泡而是用來喝，想說應該還是會有像台灣那種大眾池吧?怎麼說都是溫泉之鄉，應該會有很多溫泉!
誰知到了當地發現，這邊的溫泉都是要住在那種溫泉大飯店才可以，似乎不像台灣那樣有湯屋或是直接購買單次進入，都要住宿搭配才行。
不過最終皇天不負苦心人，找到了一家很特別的溫泉與三溫暖中心，實際體驗也蠻滿意的!以下介紹在卡羅維瓦利可以體驗到單次泡湯的方式以及本次體驗的溫泉spa推薦給想要在捷克泡溫泉的人~
啤酒溫泉PRVNÍ PIVNÍ LÁZNĚ KARLOVY VARY®
一開始查詢的時候首先查到在捷克這個啤酒大國有很特別的溫泉，那就是啤酒溫泉!泡啤酒泉的同時也可以享受啤酒喝到飽，泡完還可以在一旁的稻草床上休息。剛看到這麼特別的溫泉還滿心動，就是價格不太便宜。因為自己本身不太喝啤酒，可能要很愛喝啤酒的人一邊泡一邊喝才會比較划算。但真的滿特別的，不只在卡羅維瓦利，布拉格也有分店，有機會的話去捷克可以體驗看看~
官網:https://www.beerspa-carlsbad.cz/en/
價位:2人一小時大約3000台幣
療養院水療湯Alžbětiny lázné
卡羅維瓦里在以前就是做為溫泉療養的聖地，溫泉也算是作為醫療手段的一種。在查詢的時候看到這種在療養院裡的水療湯，看官網也還有其他設施、按摩以及醫生服務。因為整個環境太醫院了，看起來有那麼一點恐怖片的感覺(? 所以當時看到沒有很像嘗試。但看起來是滿有地方特色，如果想嘗鮮的話也可以試試看這一家。
官網:https://www.spa5.cz/en/treatments/baths.html
價位:30分鐘420Kč約580台幣
三溫暖溫泉會館SAUNIA
這個就是本次要推薦的一間三溫暖溫泉會館SAUNIA!根據官網介紹總面積有7,000 m²，內含戶外泳池溫泉以及8種不同的三溫暖，定時還會有活動。
其實去之前有點怕，因為網路上找不到中文的文章，google map上面的英文評論好得很好爛得很爛，反應就很兩極。但因為實在是太想要泡溫泉，就抱著既期待又害怕傷害的心情去了，實際體驗完後很推!!!是整趟旅程最愛的前三名，也是記憶最深刻的一個地方，下面就是本次實際的體驗文~
體驗
卡羅維瓦利的這一間他是位在一個半山上，就在進入溫泉長廊附近。因為下午先去逛溫泉長廊了，所以是在晚上體驗的。
它的位置其實有點不好找，那時候天黑黑的看不到入口，是進入一間旅館詢問櫃檯後，發現要從旅館內上二樓，走連通走廊到另一棟，然後再搭電梯。
再走這條連通到的時候其實有點懷疑，因為超級冷清都沒有人。
走到底然後搭電梯，電梯居然有座椅?!裡面只有一個按鈕，不會搞混。原本以為是因為到二樓而已，沒想到這個電梯意外的久，難怪有附座椅。而且他不是直上直下那種，而是有點往右邊斜斜往上爬坡，感覺爬了很久才到。
門打開看到櫃檯的那一瞬間，其實有鬆一口氣的感覺xD整體環境明亮且很乾淨，也看到有遊客在休息，空間看起來比想像中的大!
在櫃台繳費時櫃檯告知今日的活動，幾乎每一個小時都會有個活動，有興趣可以去參加!
付款後拿到的感應表、毛巾跟床單。感應表可以用來進入中心及座置物櫃的鑰匙使用。
靠近感應就可以進來了
滿滿的置物櫃。這邊有一個小撇步，不要一開始進去就找置物櫃寄放!!最後走進去一點，因為設施跟沖澡間都是在裡面，放太外面的話拿東西就要一直走來走去，不僅很累還很冷。印象中最好走到700多號在放。置物櫃到700多號可見很大!!但那一天去其實沒什麼人，很不錯，很多設設施都可以獨享!
剛剛的感應錶在這時候就可以做鑰匙使用，帶上毛巾和床單就可以出發了!
以下三張圖片取自官網，因為實際體驗的時候不好拍照所以圖片從官網找的。
戶外溫泉很讚!但如果是冬天去要有心理準備在到達溫泉區的時候會很冷。當時去的時候是12月最冷的時候，室外大概0度，還結冰。
要到戶外溫泉區可以從室內穿過下方的泳池到溫泉區。泳池是溫水泳池，一開始還在室內的時候還行，但一但游到外面不得了超冷的，只能趕快游去溫泉。但溫泉與泳池並沒有直接接在一起，必須爬上去再換到另一個池子。那一瞬間真的很需要勇氣><而且因為室外太低溫，所以潑到岸上的水很快就會變成冰，雖然有工作人員隨時清理，但有時候還是會有殘冰，踩在腳上真的太刺激了!!同時也要小心滑到。
泡進去的時候真的是太舒服了。很少在室外溫差如此大的地方泡湯，因為溫差很大，所以一整片的蒸氣很明顯，露在外面的皮膚會很冷，所以整個身體都只能埋在水裡。水溫不會太熱，若再熱一點會更舒服。
因為去的時候是晚上，所以看不太到下面照片的風景，如果是白天來的話風景應該會很不錯!
泳池區還滿大的，但因為外面實在太冷，除了必要通過，並沒有在泳池區待太久。但也有看到有其他遊客在裡面游泳。
泡完溫泉最痛苦的是必須再次穿過泳池，這個比來的時候還要困難!!要鼓起勇氣才可以將身體離開熱熱的溫泉水，換到泳池內。
為了溫暖身體就來到三溫暖房。三溫暖區要往上走，在到三溫暖區前會先看到蒸氣房，蒸氣房很大間都沒有人，裡面蒸氣超級重，大概兩步遠就看不太到人。
到三溫區前有個休息區，要休息的時候把床單鋪著就可以了。
這邊的三溫暖種類有很多超級讚!!需注意的一點是，這邊規定不能穿泳衣，但是可以用毛巾圍著。一開始想說這樣還是有點害羞，就還是把泳衣穿裡面，觀察到有些遊客也是將泳衣穿在裡面進去。所以可以想穿泳衣也可以穿，但毛巾遮好泳衣就可以了。
好幾間三溫暖房間，每一間都有各自的特色，或是溫度不同或是濕度不一，也有可能是氣味不一樣，每間的特色都帶你親身去發掘。幾乎將所有的三溫暖都進去兩輪，特別喜歡的還會進去好幾次。因為人不多，所以很多時候都可以獨享三溫暖。
我最喜歡的房間是是Herbal sauna。特色是有香香的草藥味，這一間的溫度和濕度都很適中，不會太濕熱待不住。第二喜歡的是Salt Sauna，溫度一樣也不會太高，整體就是慢慢的很舒服，可以在裡面待久一點。
另一間房Tropical整個濕氣太重濕度有50%-60%，溫度也是50-60度，整體很悶熱也待不太久。另外還有一個是Finnish sauna，原本還很好奇芬蘭式三溫暖到底是什麼，但後來發現這好像是一個專有名詞，歐洲這邊眾所皆知的三溫暖就是這種型態，大家可以google一下。這間Finnish sauna我完全待不住!!他的溫度太高了有90-100度，進去沒多久就覺得太悶馬上就出來。
還記得一開始有提到的櫃台說有活動嗎?後來我們有參加Dynamic ceremony ，是在樓下最大間的三溫暖室舉辦。前面在三溫暖室還沒遇到什麼人，參加這個活動時就突然看到滿多人大約10-20位吧，都在這時候出現了。
Dynamic ceremony 簡而言之就是會有工作人員來主持，中間會有炭爐，一開始會在裡面加東西，水、冰、香料之類的，然後再以表演的形式將熱風用非常動態的方式輪流煽給各方位的觀眾，在煽過來的那時候會非常熱，一開始還可以忍受但大概到第三輪的時候就有點受不了，也真的有觀眾就這樣走了。最後就會開始大亂甩，整間就會變得非常非常的熱。怕熱的可能可以參加其他的活動。
票總共可以待三個小時，到最後其實也有點累了都在躺椅休息，大約待兩個半小時就準備梳洗離開。
結束之後這邊都有提供吹風機，就在置物櫃的附近。
大概長這樣，但這個吹風機有夠難吹，風很小都吹不太乾。長髮的女生最好不要把頭髮弄濕，不然不知道要吹頭髮吹到何時。
結論
還滿推本次去體驗的SAUNIA，下次還有機會的話也還想二訪。難得有在極冷戶外體驗到溫泉，這種冰火兩重天的感受真的是很特別。其他三溫暖設施也都很不錯，如果想體驗溫泉之鄉卡羅維瓦利的溫泉的話，千萬不要錯過這一間喔!
但我其實後來查資料發現這一間是個連鎖店，在布拉格和其他城市也有分店，沒有到卡羅維瓦利的話也可以拜訪其他分店。另外還有寫一篇在卡羅維瓦里的遊記「捷克卡羅維瓦利懶人包｜溫泉小鎮二日遊景點」也可以參考看看~
資訊
地址:Ivana Petroviče Pavlova 2001/11, 360 01 Karlovy Vary, Czechia
開放時間:星期一到星期日9:00 – 23:00(特殊節慶會有不同營業時間)
價位:499Kč(3小時)約700台幣
*要體驗溫泉的話記得帶泳衣
